MASSAGE

Massage is een vorm van therapie die al eeuwenoud is. Voelen is een zintuig dat als één van de eerste wordt ontwikkeld bij mensen. Een aanraking kan meer bevatten dan 1000 woorden.

Als je je laat masseren maak je even tijd voor jezelf,  om met volle aandacht je spieren los te laten kneden om zo je lichaam en geest tot rust te brengen.

Dagelijkse stress, spanning en/of (onverwerkte) emoties gaan zich vastzetten in je lichaam. Hierdoor kan je pijn krijgen in je spieren omdat ze zich aanspannen, verkrampen of er knopen ontstaan. Tijdens een massage kan het helpen om -net zoals bij yoga- dieper en bewuster te gaan ademen. Door met meer aandacht dieper te ademen terwijl je je laat masseren, kom je terug dichter bij jezelf, bij je eigen gevoel. Het maakt je meer ontspannen, je voelt je lichaam en de sensaties beter, misschien kan je wel makkelijker loslaten of toelaten.

Elke massage is afgestemd op wat jij nodig hebt. Luisterend naar jouw lichaam, welke klacht of wens je hebt. Je voelt je als herboren, opgeladen of lekker zen. Ik ontvang je graag in een mooie, lichte en rustgevende ruimte en na de massage staat er een kopje thee of glas water voor je klaar.

Laat je raken door aanraking.